ダーリン弁当 ６．２９ 焼き鮭、さつま揚げとキャベツのうなダレ炒め

雨ですなぁ…
昨日の散歩もありお疲れ気味、こんな日の雨は特に恨めしい…(+o+)

だからこそ、しっかりお弁当、食べてね♪
　　大好物の鮭にしたからネ(^_-)-☆

↓　下段右したより
さつま揚げとキャベツのうなダレ炒め
ウィンナーとうずら卵のシンプル炒め
　　ピーマン
　　大根（タコの口(笑)）
根菜煮つけ
　　大根、じゃが芋、人参
小松菜の梅こぶ茶炒め
　　パプリカ、玉ねぎ

焼き鮭
海苔

以上、１４品目

発芽１６穀米

【今日の水筒】

レモン＆マンゴーティー（伊藤園）

根菜煮つけと、小松菜の梅こぶ茶炒めは、一昨日お弁当のお菜で２回目。

　　そう、２回分くらい、作って、エコで。

　　でも、根菜煮つけに入れた鶏モモ肉は、皮がひとかけらだけ、でしたが（爆）