ダーリン弁当 ６．２７ 鶏モモと根菜煮つけ、絹揚げのマヨ七味焼き

今日は昨日分の挽回もあり、しっかりお弁当、作ったヨ♪

今晩の肴が洋風な予定なので、ランチは和風な感じで(^^♪

↓　下段右より
鶏モモと根菜煮つけ
　　ジャガイモ、人参、大根
絹揚げのマヨ七味焼き
　　インゲン
小松菜の梅こぶ茶炒め
　　玉ねぎ、パプリカ
卵焼き　～小エビ、青のり

以上、１２品目

１６穀米＋梅干し




【本日の水筒】＝　ほうじ茶

絹揚げは夕べの残り、自家冷凍のインゲン
　　ゴマ油で絹揚げを焼いて風味づけ、インゲン加えてマヨと七味で仕上げました。
　　肴、みたいだけど今日はおかずで食べてね(笑)

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