恐れ入ります…

ブログを始めて、ちょうど１年…

このたび、次のブログに引っ越しました。


といっても、まだ試行錯誤中で四苦八苦ではございますが

次のリンクでポチッとして下さいませ。

とりあえず、これまで読んで下さっていた方は

このままお気に入りへの登録変更、お願いしますm(__)m

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帰省準備中のワンコ模様

１５日未明から新潟に帰省の予定。


車では初の帰省となります。
まぁ準備してしまえば車に積めばよいのは、楽ですね。


２泊ですから自分達の準備は僅かですが
やはりワンコの支度が…ネ(^_^メ)


カリカリご飯、たくさんのおやつ（ビスケットなど小物と長持ちと…）、トイレシーツにトイレ、
お気に入りのタオル…


いつもは大人しいめいちゃんですが、大食漢ですから（爆）、カリカリなどをまとめた荷物を
見逃すはずもなく…


最初はお鼻だけ上を剥けてでクンクンしていたのが…



あら、座卓に乗って近づいているワ

うんうん、コレだね、あちきのカリカリ、たっくさん入っている感じ

う、気がついたら、いなりも参戦（泣）

なんだよ姉ちゃん、何かあるのかよぉ

あぁ、その魂を喰ってしまう見返り・ウウル瞳で、おねだりですかぁ(~_~;)

オ・ネ・ガ・イ

ちっとも取ってくれないから、唸ってみる…

もう、うるさい！　しつこい！！

あぁあ、こんな高い所にあげられちゃった…

めいちゃん、イラッとして見つめていても、それはあげられません！

見張っているだけだもん！　（何から？）

念願だった、ワンコのドライブＢＯＸ。

　　高さを調整して固定できるから窓の外が見られるタイプの。

セッティングして置いておいたら…

いなり君、良かったヨ、気に入ってくれて(笑)

あとは道中、家族４人で安全に楽しく、仲良く向かおうね♪

ダーリン弁当 ８．１３ 鶏モモとたっぷり野菜のソテー、なめ茸と小エビのレンチン卵

明日未明からの新潟帰省に備え、
食料を残さぬようお弁当も夕飯（肴）も新規は慎重に！
　　ほら、私、いつも作りすぎるから(笑)

なので夕べの残り物を有効活用の一日になります♪

↓　下段右より

鶏モモとたっぷり野菜のソテー
　　レンコン、沖縄ささげ、大根と人参の皮、ナス、つるむらさき
パスタサラダ　～夕べの和風サラダをアレンジ！～
　　わさび菜、塩こぶ、（マヨネーズ）
きゅうりのラー油漬け
　　ミニトマト
なめ茸と小エビのレンチン卵

以上　１５品目

発芽１６穀米　+　梅干し

ただいま、ブログの引っ越しを画策中。

少しの間ダブル作成して、早々に移行予定でぇす。

　　練習、練習

８．１３ 鶏モモとたっぷり野菜のソテー、手作りパンピザとパスタ２種

今日はダーリン、お休みになりました。
でも帰省の準備もあるしお金も温存したいし、なにしろワンコの、
帰省前のトリミングも入っていたので、自宅で過ごす休日。

午前中、荷物を準備。
いやぁ、なんといっても、ワンコGoodsの準備は大変。
ワンキャン、キャンワン、ご飯もおやつも「くれ、くれ！！」の騒動だし
お洋服を出せば、「今着るの？お出掛けだね？」の騒動(>_<)
　　なんだか、おやつを２回くらいあげちゃった気がする(笑)

午後、お迎えに来てもらいトリミングに送り出し。
　　そうか、おやつとか、それから準備すれば良かったんだ(・.・;)

荷物はほぼ準備終わったので、BagPackはダーリンへお任せ。
　　さすがの学生時代チャリサークル、で、パッキングはお手の物、アッと言う間の
　　超小型化・整備でThanksです。

で私は食事支度。
やっと、１３：３０、ブランチを兼ねた？宴会に。
　　さすがにお腹、空いたわぁ

鶏モモとたっぷり野菜のソテー


沖縄ささげ、という、インゲンみたいな長いお豆、
人参と大根の皮、茄子にレンコン、ツルムラサキ、パプリカ、と
新潟帰省前の冷蔵庫在庫一掃第一弾です(笑)

レッドペッパーなどで洋風の辛さを出して炒めました。

先日失敗した、フライパンで作るピザ

今日は手順を守り大成功！

というか、ダーリンが満面の笑みでした(*^^)v

記事がサックサクだしピザソースがなくてケチャップだったけれど十分！

　　ウィンナー、ピーマン、玉ねぎ、トマト、のシンプルなトッピングです。

半分が残ったので、明日いただきましょう

パスタ２種

まずは、ワサビ菜と和風昆布のパスタ

　　また適当な思いつき料理(^_^;)

レンチンしたパスタに、その茹で汁で軽く洗ったワサビ菜、

それに梅こぶ茶と塩こぶを適当に和えました（レシピにもならんですな(笑)）

我ながら、調合はバッチリです。　もう二度と同じ味はできないが(笑)

先日冷凍しておいたキーマカレーを使って

キーマカレーのペンネグラタン

単純に茹でペンニに和えて、チーズとパン粉、オリーブオイルを軽くかけてオーブントースターへ

いいねぇ、これも残ったねぇ、明日だねぇ(笑)

今日のサラダも在庫一掃

ナスと白菜のゴマドレサラダ

ナスと白菜はレンチン、それにトマト、自家冷凍のトマトを、

ノンオイルゴマドレで和えて冷やした。

中華風な マリネ風、のイメージです

そうそう、今年初めて我が家で茹でた、だだッ茶豆
　　山形の。

お塩たっぷりで固めに茹でる、が秘訣だね♪

ワンコがいないと、寂しい。

会話の合間合間に「遅いねぇ」「そろそろかなぁ」「いい子にしているかしら」…

１８：００、やっと帰ってきた＼(~o~)／

　　それも驚くほど、可愛くなって♪

　　それは明日、またワンコ編でねぇ(笑)

で、安心して、〆の自家製つけ麺に。

先日作って食べて以来、ダーリンもその旨さがお気に召したらしく、リクエスト(笑)

今日の出汁（っていう？）は、先日作った煮豚（ロース）の茹で汁。

　　ネギと生姜も入れっぱなしで冷蔵してありました。

ちょっと生姜を加えて、めんつゆ、醤油、ウェイパーで調味。

トッピングはシンプルに。夫婦共に好みです

つけ汁は残ってので冷凍。

また新潟から帰った夜など、食べますか？

明日はダーリン仕事から帰宅後９時には寝て、４時ごろ出発、新潟帰省の予定です。

　　体力温存、体力温存…

８．１１ 三崎まぐろのヅケ、十全のきんちゃくナス

三崎へのドライブは楽しかったぁ♪
でも疲れたかな？
　　運転はもちろんダーリンですが、ワンコは２人とも、かまって欲しくて
　　お腹出したり膝の上に乗ったり、抱っこしたり…
　　そしてダーリンの運転もまだ不安だから軽くドキドキして緊張しております(笑)

１７時過ぎに帰宅してから、メイン食材を買いにスーパーへ。

プルコギ、と書いてある牛肉があったので、お手軽にこれに決定！

　　しかも３０％OFF＼(~o~)／

本当は野菜を色々入れて付くのでしょうが、野菜は残り物で結構あったし疲れていたので
シンプルに、そのまま炒めました。

甘辛ダレで美味しかったです

田舎者の夫婦なので、疲れた＝お肉、な感じでしょうか

三崎で買った、３パック￥１０００のマグロパック

　　ヅケ、切り落とし、まぐろめかぶ　にしてみた

今日は、ヅケを食べてみました。

昆布醤油を使っていると思う…風味が我が家とは違って、また美味なり

残り惣菜３兄弟

茹で豚とアボカドのわさび醤油がけ

カリフラワーとアスパラのサラダ

タイ風そうめんチャンプル

珍しく、「生野菜が食べたい」というダーリンのリクエストで

冷蔵庫に控えていた、ナスのお漬物を出しました。

成城石井で売っていた、新潟は十全の巾着なす、有名です。

ダーリン大喜び！

このように大ぶりに切り、「手で裂いて食べるのが、新潟人は好きなんだ」そうです

「これだけ柔らかかったら、売り物としても立派なものだ」そうです

そうそう、ダーリン実家の新潟に帰れそうです。

　　大好きな新潟、そしてご両親♫

わんこ達ももちろん、初めての長距離ドライブ！

　　準備、頑張ります！！

三崎へドライブ ～ワンコ編～

８月１１日、パパがお休みとれたので
三崎までドライブに行きました。

例に寄りいなりは、車に乗って２０分は大興奮、鼻を鳴らしっぱなしの状態。
　　ママは、いなりの心臓がどうにかなりそうで、いつも心配…

やっといなりも落ち着き、道も空いていて、快適なドライブです。
途中、自然な風の方がイイネ、と、エアコンを止めて窓を全開に。

あぁあ、いなりが、窓から顔を出す楽しさを知っちゃったみたい。
とぉっても、気持ち良さそう♪
　　可愛くって、写真をつい、撮り損ねちゃった(笑)

ショッピングセンターで交代で、ママは買い物、パパは物色、
めいといなりは、暫く待ちぼうけ…

暑かったけど、日陰が気持ち良かったねぇ♪

待ちぼうけ、Thanksのビスケットももらって、ご機嫌

パパとママは名物、トロまん、を食べました。

皮だけ、めいといなりにあげたら、２人とも、口（歯？）にくっついちゃって

気の毒やら、面白いやら、で笑いを誘いました(=^・・^=)

　　これは、可哀そう過ぎて、写真撮れていません(笑)

帰り途、ワンコも満足、お疲れみたい。

運転するパパに、必ず体の一部をくっつけている、めいちゃん

今日は膝まくらなんかして、パパもメロメロです

そして…

寄り添う後ろ姿は、まるで恋人か？！と突っ込みたくなる光景…

今朝とりこんで座卓に置きっぱなしにしておいたタオルケットに
寝そべるいなり。
　　「疲れたんだね」と許してしまう、甘い両親(笑)

う～ん、我が子ながら、天使に見えます(^・^)

いなりの寝姿に、パパも眠りを誘われたかな？

パパが和室に寝そべったら、座卓から降りてきて横で寝始めた、いなり君

ベロ、出ていますよ、気持ちいいんだね♪

私も眠りを誘われつつ、この幸せな光景を見ながら
食事の後片付けやらお出掛けの片づけやら洗顔やら…

う～ん、充実した一日でしたぁ
パパ、いなり、寝室、行きますよぉぉ！！
　　めいはご飯終わったらとっくに寝室で、お待ちかねです(^_-)-☆

ダーリン弁当 ８．１２ トリカツ、ウィンナーと野菜のケチャソテー

寝坊、した…＼(◎o◎)／！
　起床、６時５０分。
　　いつもは５時半起床…

でも完成状態で冷凍しておいたトリカツがあったし、ダーリン好物のウィンナーもあったので
大慌てで、諦めずに作成、セーフどした♪

↓　右上から

トリカツ　～カレー風味～
ひらたけの玉子とじ
　　パプリカ
　　小松菜
ウィンナーと野菜のケチャソテー
　　ピーマン、人参、ズッキーニ、玉ねぎ
ツルムラサキのちりめん山椒ふりかけ和え

以上　１２品目

発芽１６穀米　with　ゆかり

【本日の水筒】　　オレンジ＆アールグレイティー

先日流れた、ダーリン職場の飲み会が今日らしい。

　　そういえば、聞いたような…

お弁当作っていたら言われて、「えぇぇ、また母子家庭？」と言ったら
「この間は中止だから、違ったでしょ」

そうでした(笑)
　　昨日の家族サービスもあったし…
行ってらっしゃいナ、ほどほどにねぇ♪

８．１０ 茹で豚とアボカドのわさび醤油がけ、気分はタイ風そうめんチャンプル

ゆで豚を作りました。
　　時々作ってはいたけれど、圧力鍋では初めて。

茹で豚とアボカドのわさび醤油がけ


冷蔵庫にアボカドが残っていたので
シンプルに和えてみた。

わさび醤油がかけてありますが
「あとはお好みで」のいつものパターンで
柚子胡椒とポン酢を夫婦それぞれでプラスしていただきました。

当然残った…(笑)　翌日の肴です

今日のメイン野菜は、題して　気分はタイ風そうめんチャンプル

チンゲン、しめじ、人参にセロリ、ししとうと共に、夕べ残したそうめんを

レモン、醤油、ナンプラーで、気分はタイ風な感じで炒めました。

これまた残ったので、翌日活用です(笑)

小鉢２品

キムチ納豆

たこのもずく酢がけ

　　８月８日がタコの日だったのに食べなかったから、今日、繰越で(笑)

↑　小鉢２品の上に見えるは、今日のダーリン弁当

　　急な出勤要精で出勤したダーリンですが本当に息つく間もなく

　　１６：００の外出まで体力ギリギリ動き回り、以降外出。

　　１７：００にTELあり、直帰だと言って１８：００頃帰宅したけれど

　　本当にキツそうで切なかった(T_T)

いいよ、今日はうたたねしても、笑顔でタオルをかけて、独り寝るわぁぁぁ(T_T)

ダーリン弁当 ８．１１ ミートボール、野菜達のカレー炒め

明け方まで残った雨。
　　まだシトシト、な感じかな。
でも午後には上がるらしいから買い出しできるかしら。
　　お盆だし田舎への手配などもあるし…

よし、午後からは晴れ間もあるらしいから
お洗濯もパパッと済ませちゃおう！

↓　下段右より

ミートボール
野菜達のカレー炒め
　　ピーマン、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、しめじ
卵焼き
　　小松菜　～昨夜の煮びたしを活用～
カリフラワーとグリーンアスパラのサラダ
　　ミニトマト

以上　１２品目

発芽１６穀米　＋　梅干し

探していた、ワンコ達のドライブボックス、見つけた♪

　　かごを空中で固定するタイプで、目線の高さを調整できるから

　　窓の外が見られるもの。

いや、以前から目をつけていたのは少し高くて、悩んでいたんだけれど

少し安くて送料も無料なので、購入してみようかと…

ワンコ、喜ぶと思うんだぁ♪

,８．０９ 雨の日だもの、日がな一日夫婦呑み

昨日になって、雨の情報が出てきたけれど目覚めると
なるほど、雨の音、しかも強め？

天気予報…ありゃ、一日中、雨ですか。
せっかくの夫婦休みなのにワンコ孝行も×か…ゴメンね(T_T)

８時半過ぎまでベッドでゴロゴロ、エアコン消したりつけたりしながら
ワンコ達と一緒に、ウダウダ…う～ん、贅沢な「寝て曜日」か？

外出はしないと決めて、昼から宴会が決定。
先日入っていたチラシに、ランチ寿司があったのを思い出し、
２人で￥１６００くらいならいいよね？と、プチ贅沢なケータリングです。

↓　ダーリンの頼んだ、ランチ握り寿司。

お寿司以外は共通＝天ぷら、おうどん、ごぼうサラダ、筑前煮

呑めますねぇ、十分に(笑)

↓　BOOの頼んだ、ランチちらし寿司

共に、￥８００。　休日のくつろぎにはお手頃だよね？

ダーリンの希望により、コロッケもオーダー

え、これは１つ￥２００…ちょっと予想外・予算外ですが(笑)

宴会開始はちょうど、１２：００．

お寿司を待ちながら、肴は３品、作りました。

マーボー豆腐

先日、テレビでやっていた調味料使いの特集で、

焼き肉のタレ辛口で、マーボー豆腐ができる、って言っていて興味もったので

早速、試してみた。

豚ひきと長ネギ、絹ごし豆腐で。

確かに、マーボーな感じでした♪

　　辛口派の我が家ですから、豆板醤、足して作ったけれど。

玉ねぎ揚げと野菜の辛口炒め

賞味期限も過ぎていたので使わなきゃ、の玉ねぎ揚げ。

今日、野菜不足にならぬように、色々と炒めました。

といっても野菜在庫も不足な冷蔵庫だったので(笑)

キャベツとしし唐、人参くらいです。

小松菜の煮びたし

いつもは油揚げか鶏皮を入れて作りますが

今日はランチの天ぷらもあるので、シンプルに小松菜だけにしました。

めんつゆでチャチャッと♪

昼から宴会の時はいつもそうですが、撮りだめたドラマなど堪能。

写真撮り忘れたけれど、〆には素麺、更にデザートで桃、を食べてフィニッシュです。

　　福島の叔父から恒例の桃が届きまして。

ワンコも桃が大好き。

凄い喜んで…

以上、一家４人（２人と２匹）、完全に飲み過ぎ食べ過ぎの一日でした。

追記：ダーリンは今日明日連休の予定が朝電話あり、

　　　　明日、出勤に…（怒）

ま、明後日かその翌日、振り替えるというから、辛抱しますかね。

ダーリン弁当 ８．０８ 豚と野菜のしょうが炒め、塩こぶ卵蒸し

あら、今日は８月８日、末広がりの、縁起が良さそうな日ですね♪
暗い、切ないニュースが多いので、世界がアッと驚くような
HappyNewsが飛び込むといいですねぇ…

↓　下段右より

豚と野菜のしょうが炒め
　　小松菜、玉ねぎ
根菜のめんつゆバター煮
　　レンコン、大根、人参
ベーコンとグリーンアスパラのローストビーフだれ炒め
　　エリンギ、大根
塩こぶ卵蒸し
　　牛乳

以上、 １４品目

１６穀米　+　梅干し

【本日の水筒】　そば茶

塩こぶ卵蒸しは、レンチンで卵蒸しが作れる容器に

卵と塩こぶを入れ、ミルク少々を加えた楽チン料理です。

　　もう１０年くらい前に買ったものですが、しっかり使える働きモノです。

　　今度、写真披露しますネ

８．０７ ゴーヤの肉詰め焼き、根菜と鶏皮のめんつゆバター煮

今日は職場でプチプチ会議？になり
３時までの予定が職場を出たのが４時半、
まぁ、ダーリンも遅いといっていたから焦りはなかったけど。

いつもの目処、８時にダーリン帰宅できなければ「食べて呑んでいるように！」の
お達し通り、８時過ぎに準備が整うように調整して、いざ、晩酌開始(=^・・^=)
　　待っていられるの気にかかるそうで…
　　でも９時過ぎには帰宅できて、良かった♪

ゴーヤの肉詰め焼き

シンプルに豚ひき肉のみを生姜と焼き肉ダレで練って詰めました。
両面に片栗粉をまぶしましたが
横着せずに、ゴーヤの中にも片栗粉つけるとより、食べやすかったかな？

ふぅん、これはおもてなしの肴でもイケるかも！

来週にでも、いよいよ「食べるラー油」作りにTryするつもりです。

　　材料もほぼ揃えてあります。

でも、何を隠そう一度もソレを食べたことがなく(笑)

「作るなら、一応、どんな感じか食べて、反映しよう」と思い、購入しました。

福島県・郡山のメーカーが作っているモノです

まずは、冷奴にかけて…

ダーリンは「油が多いな」と　（ま、ラー「油」ですから）

意見は反映し、具をメインにいった方が良さそう…ですな

あと、ニンニクが強いと休日前じゃないとイヤみたいなので少なめ、ですか？

根菜と鶏皮のめんつゆバター煮

大根、レンコン、人参、そしてコク出しに鶏皮を加えて煮ました。

　　我が家では鶏皮は切らしません。

　　鶏ムネの皮は剥がして１枚分ずつ冷凍、が我が家流です。

これもダーリンの口には合ったみたい。　隠し味のバターが効きました(*^^)v

サッパリ小鉢は、オカヒジキお浸し。

カニカマ＋すごダレ＋マヨネーズで。

カニカマって、出汁、出るよねぇ

もうひとつおまけに、ブルスケッタ

冷蔵庫にパンがあったので。

ダーリンの大好物なんだよねぇ…良かったネ

食べるラー油、美味しかったなぁ。

手作りも楽しみです。

ダーリン弁当 ８．０７ 焼き鮭、おからのキツネ詰め煮

今朝はなかなか起きられずギリギリまで寝てしまって…
少し慌てちゃった！

でも夕べ、主人父母と久しぶりに電話で長話しして、
このブログもしっかり見ていてくれているみたいだし、お料理も申し訳ないほど
褒めてくれて励ましてくれたので、
「よし！頑張るゾ！！」の気合で、しっかり作成(*^^)v
　　ありがとうございまぁす！
　　いつかまた、お義父さん、お義母さにもご馳走しますよぉぉ＼(~o~)／
　　お弁当も？(笑)

↓　右上段より

玉ねぎ揚げの焼きびたし　～わさび醤油～
ベーコンとグリーンアスパラのローストビーフだれ炒め
　　エリンギ、大根の皮
残り野菜の辛み炒め　～夕べの残り～
　　セロリ、ズッキーニ、ナス、小松菜、黄パプリカ
おからのキツネ詰め煮
　　おから（ひじき、長ネギ、干ししいたけ、人参、豚ひき…だったかな＞）
　　油揚げ、うずら卵
焼き鮭
　　のり敷きご飯

以上、１９品目

【本日の水筒】　麦茶

おからのキツネ詰め煮は、皆さん考えつくメニューな気がしますが

一応オリジナルな発案のつもり。

　　昨日残ったし、親子、みたいな感じで合うかと思ったので♪

めんつゆをダシで伸ばしてレンチンしました。

これはいいんじゃない？

うずら卵を落として詰めたのがミソです（●＾o＾●）　

今日は職場の行事で帰宅が遅くなるみたいなので

晩酌までもつように、少し多めにしたつもり。

バテないでねぇ♪

８．０６ カツヲ刺身、テビチー、残り野菜の辛み炒め

この暑さ、さすがにアラフォーの夫婦にはコタえます…(・.・;)

アルコール欲は落ちませんが(笑)
食はやはり、「「サッパリだけど、スタミナつくもの」が欲しい感じ、今日は。

で、商店街の様子・売り出しを諸々考慮して、↓　こんなんメニューになりました(*^^)v


季節だものね、安いし、カツヲ刺身


　　私はニンニク醤油で、ダーリンは生姜醤油で、満足のウチにペロリ♪

正直、今日は質がイマイチでしたが、↑　これで半量、￥２００だもんね

残る半量は冷凍したので、後日のお楽しみ♪

トンソク（テビチー）　by　ニュークイック

商店街で１つ￥１５０だったので１つ購入しました。

でも食べる段で捌いてみたら、骨が半分くらい…（泣）

１人１つで買えばよかったなぁ…

　　味は自家製ダレで美味しかったけどネ

茹でモヤシと、トマトが彩のアクセント、ってことで

それと、残り野菜の辛み野菜炒め…。

ズッキーニにセロリ、ナスにエリンギ、小松菜、と、冷蔵庫の半端野菜を駆使して

辛みダレで炒めた。

忘れていたよ、私、小松菜をシャキシャキに炒めたのは苦手だった(T_T)

でもダーリンは好きだからパクパクで、良かったナ♪

本日の小鉢

なめこおろし

　　今日はきゅうりも一緒におろして、色も味も一層、さわやかに仕立ててみました。

おから

　　自家冷凍しておいたものも、これで終わり…

　　また作り置き、しておきますか…

昨夜（８月６日）、このブログアップ中に寝ていた自分に気づき断念、寝室へ。

で今朝（７日）、アップ仕上げたと思ったらなんと、LANケーブル外していて完成版が保存されていずに

これまた仕事があるので残念…

で、この時間になりました（苦）

疲れていたのか…？

ダーリン弁当 ８．０６ ナポリタン、コールスローサラダ

今日は珍しく、洋風なパスタ弁当です。
　　いや、「ナポリタン」って、パスタ、というより、「スパゲッティ」な感じですかね。

辛いもの好きなダーリンのため、
タバスコを多めにかけてあります。
　　汗、かきませんかネ？

↓　上段右より
コールスローサラダ
　　キャベツ、きゅうり、人参
カリフラワーとミニトマトのマヨがけ
魚肉ソーセージと野菜の炒め物
　　ピーマン、パプリカ、生しいたけ
卵焼き
　　ナメ茸、長ネギ
鶏モモ竜田揚げ

ナポリタン
　　エリンギ、玉ねぎ、ベーコン、（ピーマン）

以上、１６品目

【今日の水筒】　　麦茶

この暑さ、まだ数日続くらしいです(；一_一)

サッパリ、だけど、スタミナ、のつくメニュー…何か考えようっと♪

８．０５ 大庭城址公園さんぽ ～ お弁当編～

今日のピクニック弁当は、↓　こんな感じになりました。

おかずサン♪

右上から…

ほうれん草と海苔のノンオイル中華ドレッシング和え
鶏モモの竜田揚げ
なめ茸と長ネギの出汁巻き卵
魚肉ソーセージと野菜のカレー炒め

昨日の、我が家での３次会飲み会の後に下味をつけた竜田揚げ…

イマイチ、記憶が薄く(笑)、味も薄いかと心配したけれど、滲みていて良かったァ♪

いつもはオニギリ、おいなりさん、が定番の私のピクニック弁当ですが
今日は珍しくパンで(^_-)-☆

メンチカツロール

　　サンドイッチパンが１家族分しかGetできず、ダーリンの知恵で
　　冷凍のメンチカツをロールパンにはさみました。
　　自然解凍の冷食、初めて使ったけど、ちゃんと食べられるんだなぁ…

それと、サンドイッチ

　　ハムチーズ
　　ツナマヨ　with　きゅうり

メンチカツの下に敷いたキャベツにソースをかけてあります

因みにこのお弁当、少し残ったので

帰宅後の我が家の２次会肴となりました（●＾o＾●）

今日はやはり暑かったけれど、

あとひと月くらいすると、また、この公園なら過ごし易くなるかな？

今度はランチ後、ゴロリン、として過ごしてみたいなぁ…