今日は午後から雷雨可能性高い、というけれど
ますます蒸し蒸しなのかなぁ…(@_@;)
確立20%で、4時くらいに退社できるかも、とダーリンは言っていたけれど
どうなるかな…
雨に遭わないとイイね♪
↓ 下段右より
豚味噌漬け焼き
ターツァイと長ネギのマヨ一味炒め
パプリカ
大根と揚げの和風カレー煮
人参、インゲン
つるむらさきと生しいたけのポン酢和え
以上 10品目
発芽16穀米 + しば漬け
【本日の水筒】 麦茶
和風カレー煮は、めんつゆで煮たあと、カレー粉を加えてひと煮立ちでした。
3日間分を作り置きでしたぁ。
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