夫婦共に、もう、暑くて寝苦しくって、寝付けない…
いやぁ、参ったわ(>_<)
ワンコ達も寝苦しかったんじゃないかなぁ…
朝起きて、水分とりまくりの一家でございます。
↓ 下段右より
ミートボール
かぼちゃ煮つけ
大根皮とピーマンのカレー風味炒め
ナス、パプリカ、小エビ
卵焼き
ミックスベジタブル(人参、コーン、グリーンピース)
ツルムラサキと生しいたけのポン酢和え
以上、13品目
発芽16穀米 + 梅干し
【本日の水筒】 玄米茶
本日は3時までの勤務。
そのあとは10日ぶりの食材買い出しです。
美味しいもの、作って食べて、なんとか夏を乗り切らなきゃ…
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