４．２７ チンジャオロース、レタスと小エビの中華風卵蒸し

【本日の肴】



チンジャオロース



レタスと小エビの中華風卵蒸し



小松菜とチクワの煮びたし



タケノコ穂先と水菜のカレー風味サラダ
　　昨日の残り



なめ茸豆腐



ワサビ菜の三杯酢（自家製）



【本日のお酒】



サントリー　金麦



ホッピー



レモンサワー



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今朝は歯医者に行こうと決めていた。
　　いや、別に痛みはないが治療途中だから完治したくて。



９時診療開始のところ８時２０分過ぎに行ったらもう、３番目(T_T)
仕方なく一度戻り１０時過ぎに行ったら、３番目なら９時にいてくれなきゃ、と。
　　だって、どうせ治療に入るのは３番目なら１０時半くらいじゃないかぁぁぁ！
　　そう、1人ひとり、とっても丁寧に治療してくれる先生なんです…



１時間くらい待つ、というので今日は諦めて、別な日にした。
　　だってぇ、何もできなくなるもん、気分的にブルーだし。



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さて、今日はダーリンからリクエストが強くあった、チンジャオロース。
　　豚肉だけどね(笑)

タケノコたっぷり、サクサクの美味しさです。
　　ダーリンも満足したみたい♪

殆どノンオイルで作り仕上げにゴマ油だけなのでヘルシーです

小鉢４兄弟♪
　　卵蒸しは、レタス、小エビの他にちょっとだけ塩こぶ入れて美味。
　　小松菜の煮びたしはチクワの出汁が出て人参甘っ！
　　今日の冷奴はナメ茸乗せ。

我ながら、栄養バランスと彩、良いと思う(*^^)v

ちょっと写真ボケボケですが（ダーリン～(^_^;)）
自家製のワサビ菜三杯酢です。
上手にできた！

今日はダーリン早く帰宅だったので７時からと、早い乾杯でした。

そのせいか、最後に「タケノコご飯食べたい」とダーリン。

　　朝炊いて朝も食べて行ったんだけどね、気に入ったのね！

もう、やっと体重戻しつつあるのに、私もつられて食べちゃったよぉぉ(>_<)

お味噌汁はインスタントです(笑)

１６穀米入りのタケノコご飯、おいしいよぉ(*^^)v

明日は２８日。４２歳、最後の１日です。

誕生日のお食事はどこにしようかなぁ…考えているウチが一番楽しいわ(笑)

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