12.2 メカジキのステーキ、

【本日の献立】

メカジキのステーキ

メカブ納豆

トマトとほうれん草のサラダ

残り物３兄弟

　根菜煮物、野菜の皮きんぴら、野菜の皮梅こぶ漬け

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ダーリンは久しぶりのおひとり様休暇。

色々お願いしたいことはありますが、期待してガッカリするのも残念なので

卵の買い物だけをお願い。

歯医者さんにも行くという予定だし。

…はぁぁ、結局歯医者にも行かず、一日中テレビの前でリモコン持って

過ごした様子…体、固まるよ？！

　　今更、仕方ないか…

あとは床屋さんに行った彼。

ずいぶん、刈られていました(笑)

　　寒そう

私は１７：３０までだったので即効で帰宅し、猛スピードで夕飯支度。

メインは、商店街で仕入れていた、２枚で￥５００のメカジキでステーキです。

大きいでしょう？！

塩こしょうと、ナンプラー、レモンで味付けし、

シャンツァイをのせてタイ風な感じで。

とても柔らかし、お肉ほど重くもないのでパクッと食べられました

サラダは、ほうれん草とトマトに、あったからカニカマも添えました。

青じそドレッシングで！

納豆はダーリンにお任せ。

　　今回の納豆は、タレやカラシが付いていないけど￥４８（３パック）というもの。

　　ダーリンが何やら色々味つけしてくれました。

大豆にミネラル、緑と赤のビタミンで、バランスも上々？！

あとは残りものの平らげ作戦！

根菜の煮物も昨日より味が染みています♪

師走になり少しずつ気分もせわしくなります。

大掃除、計画たててしなくちゃなぁ…

おせちも、ね、新しいメニューとか考えて頑張ろう(*^^)v

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