ダーリン弁当 ８．１３ 鶏モモとたっぷり野菜のソテー、なめ茸と小エビのレンチン卵

明日未明からの新潟帰省に備え、
食料を残さぬようお弁当も夕飯（肴）も新規は慎重に！
　　ほら、私、いつも作りすぎるから(笑)

なので夕べの残り物を有効活用の一日になります♪

↓　下段右より

鶏モモとたっぷり野菜のソテー
　　レンコン、沖縄ささげ、大根と人参の皮、ナス、つるむらさき
パスタサラダ　～夕べの和風サラダをアレンジ！～
　　わさび菜、塩こぶ、（マヨネーズ）
きゅうりのラー油漬け
　　ミニトマト
なめ茸と小エビのレンチン卵

以上　１５品目

発芽１６穀米　+　梅干し

ただいま、ブログの引っ越しを画策中。

少しの間ダブル作成して、早々に移行予定でぇす。

　　練習、練習