2010年8月14日土曜日

ダーリン弁当 8.13 鶏モモとたっぷり野菜のソテー、なめ茸と小エビのレンチン卵

明日未明からの新潟帰省に備え、
食料を残さぬようお弁当も夕飯(肴)も新規は慎重に!
  ほら、私、いつも作りすぎるから(笑)

なので夕べの残り物を有効活用の一日になります♪

↓ 下段右より

鶏モモとたっぷり野菜のソテー
  レンコン、沖縄ささげ、大根と人参の皮、ナス、つるむらさき
パスタサラダ ~夕べの和風サラダをアレンジ!~
  わさび菜、塩こぶ、(マヨネーズ)
きゅうりのラー油漬け
  ミニトマト
なめ茸と小エビのレンチン卵

以上 15品目

発芽16穀米 + 梅干し



ただいま、ブログの引っ越しを画策中。

少しの間ダブル作成して、早々に移行予定でぇす。

  練習、練習

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