１２．１５ 豚キムチ、小松菜とカニカマのナメタケ和え

【本日の献立】

豚キムチ

小松菜とカニカマのなめたけ和え

冷や奴　めんつゆがけ

かぼちゃとごぼうの煮物　残り

さつまいものサンバルソース炒め　残り

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ここ最近、食べ過ぎが続いております。

　　忘年会だったり、家呑みでもなんとなくダラダラして

　　すっかりカリカリタイム＝食後に、スナック菓子をつまみにして〆る時間＝が定着…

これからクリスマスや他の忘年会、とどめの年越し、お正月…

少しセーブ、＆体重減らす努力しよう、と思い立ちました。

　　そう、マイナス貯金…(笑)

で、肴も工夫してカロリーコントロールを、と朝、宣言したのですが…

結果、あまりセーブしていないような。

理由は、残り物が結構並ぶから…？

今日、新しく作ったのは３品。

　　豚キムチと、冷や奴、小松菜の和えもの…だけなのでこれだけならなぁ…

豆板醤なども入れなかったのに意外に辛くてビックリ。美味い！！

小松菜は、残っていたカニカマも加えて、ナメタケと自家製にんにく醤油で和えました。

冷や奴は彩のトマトと、とんぶりを添えて、春菊を漬けておいためんつゆをかけた。

いいねぇ、食卓の”色”って大切(*^^)v

とてもおいしく出来た煮物。
４日目の今日は、いっそう味がしみて美味でごじゃりますぅ♪

もう少し残っちゃったから、明日は少し味をかえてみようかな…

　ワンコご飯にも今日はトマトと、とんぶりを乗せてみました=^_^=

う～ん、まだ残り物があるんだよね…

明日は食べ切りを目標に、プラス一品くらいで頑張るぞ！！

そうそう、大掃除も開始だからね…　…　　　…　　ハァァァ(-_-)

追い詰めるために今日、食器棚や押し入れなどのシート、しこため仕入れましたから…（泣）

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